voor diepere omarming van je lichaam en uiterlijk
Laat deze mantra haar werk doen door voor de spiegel te gaan zitten, eventueel zonder kleren, en deze tekst voor te lezen terwijl je tussendoor oogcontact maakt met jezelf.
Ik zie eruit zoals ik eruit zie
per moment
Zie ik eruit zoals ik eruit zie
Ik zie alleen wat ik zie
en niet wat een ander ziet
Ik zie eruit zoals ik eruit zie
in de aanvaarding van hoe ik eruit zie
en hoe meer ik mezelf echt zie
hoe meer ik de mensheid zie
Hoe meer ik de mensheid omarm
Hoe meer ik mij omarm
Zie je?